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O Que é Prana no Yoga? Descubra agora!
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7 Benefícios da Pincha Mayurasana (Postura do Pavão)
Como todas as asanas da Yoga, os benefícios da Pincha Mayurasana, também são muitos para
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Adho Mukha Svanasana (Pose do Cachorro), Pincha Mayurasana (Pose do Pavão), Matsyasana, (Postura do Peixe)… São muitas as asanas na Yoga e cada uma delas trabalha nossos chakras, e fazem bem ao corpo. Às vezes, cada asana pode ser direcionada para quem sofre de certos problemas psicológicos ou de saúde. Assim como todas elas (e
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Falta de paciência, excesso de pensamentos, perda do controle sobre as emoções e sentimentos, insônia, falta de motivação, dores no corpo…. esses são apenas alguns dos sintomas que indicam que o estresse e a ansiedade bateram à nossa porta.
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Benefícios da Matsyasana – A postura do peixe: Veja como fazer
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Há mais de 8 milhões e 400 mil ásana mencionadas por Shiva. De fato, um número espantoso a princípio, porém, somente 84 são os melhores e entre estes, apenas 32 são considerados úteis para os que habitam este planeta. Leia também: https://yogaouioga.com.br/hatha/o-que-e-prana/ Os 32 asanas são: Siddhásana (postura perfeita) Padmásana (postura de lótus) Bhadrásana (postura
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Como Aliviar o Estresse Com Yoga? (Funciona?)
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Como Fazer a Bhujangasana – A Pose da Cobra: Descubra Agora
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Maithuna, ou sexo ritual, é a parte final de uma longa cerimônia de cinco partes, conhecida como “cinco senhoras”, ou Pañca-makāra. As fases preliminares envolvem ingerir madya (vinho), matsya (peixe), mamsa (carne) e mudra (grão ressecado). Todas essas substâncias possuem propriedades afrodisíacas, e as três primeiras são geralmente proibidas aos hindus. Como consequência, o Pañca-makāra
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