“O yoga é uma luz que, uma vez acesa, nunca se apagará. Quanto melhor a sua prática, mais brilhante a chama.“
B.K.S. Iyengar
Oi, muito prazer!
Este espaço é para todas as pessoas apaixonadas por yoga. Desde janeiro de 2020, compartilhamos esse amor através do Blog Yoga ou Ioga.
Nosso objetivo é ajudar as pessoas a alcançarem um estilo de vida mais harmônico e equilibrado, oferecendo recursos que promovem o autoconhecimento e o aprendizado autônomo.
Com base nas pesquisas e interesses da comunidade de yoga, criamos conteúdos que impactam positivamente a vida de milhares de pessoas ao redor do mundo. O desejo é ser uma ponte que conecta você ao conhecimento e à paz que procura no universo do yoga.
Acreditamos no poder transformador dessa prática milenar, que surgiu na Índia há mais de 5 mil anos, e estamos aqui para guiar você em sua jornada de bem-estar e autodescoberta.
“Aqui e agora é onde o yoga começa.”
Patanjali Yoga Sutras