Como desbloquear os Chakras para ter uma vida mais plena e equilibrada? Antes de iniciar o processo de aprendizagem sobre como abrir os Chakras, você precisa saber identificar os 7 Chakras principais do corpo humano. Lembre-se também que o trabalho de desbloqueio é feito desde o primeiro Chakra. Os sete principais chakras presentes no corpo humano são:
- 1º chakra: Muladhara – o chakra raiz
- 2º chakra: Svadhisthanam, o chakra umbilical
- 3º chakra: Manipura, o chakra do plexo solar
- 4º chakra: Anahata, o chakra cardíaco
- 5º chakra: Vishuddha, o chakra laríngeo
- 6º chakra: Ajña, o chakra frontal
- 7º chakra: Sahaswara, o chakra coronário
Tópicos abordados
Os chakras são centros energéticos que ocorrem em nosso corpo e têm a capacidade de influenciar diretamente nosso bem-estar psíquico, mental e físico. Cada um destes centros de energia tem suas próprias características e funções, influenciando nossa saúde física e mental. Por isso, é importante aprender como desbloqueá-los para conseguir o equilíbrio necessário.
Neste artigo, vamos explorar cada um dos sete chakras do corpo humano, a função de cada um deles e como desbloqueá-los para obter os benefícios que eles podem nos fornecer. Se você é alguém que está buscando novos conhecimentos sobre energia e bem-estar, então este é o artigo certo para você!
A descoberta destes centros energéticos é atribuída aos Vedas em meados do século 2 a.C.
Por que é importante abrir os Chakras?
Primeiramente, os Chakras são os nossos centros energéticos que vibram em pontos vitais de nossos corpos e são capazes de fazer com que a energia que nos conecta à consciência e ao conhecimento possa fluir livremente pelo nosso organismo. Por várias razões, nossos Chakras podem estar bloqueados, e as consequências disso são:
- Doenças;
- Desconfortos e uma série de crises emocionais;
- Depressão;
- Falta de compreensão sobre a vida e o sentido dela;
- Ausência de plenitude;
- Preocupação;
Como desbloquear os chakras de forma prática
Aprender sobre como desbloquear os Chakras do corpo humano é um processo lento de aprendizagem, além de harmonização e aceitação do corpo e da mente em relação ao que sentimos. Portanto, para aprender como desbloquear os Chakras, a tradição hindu juntamente com a Yoga, desenvolveram, ao longo dos séculos, práticas complementares.
Práticas estas, que permitem a cada um de nós desenvolvermos os diferentes níveis de consciência ligados a cada Chakra, de acordo com nossas próprias habilidades. Assim, entre as muitas práticas e curas que ajudam a abrir os Chakras, podemos enfatizar a importância da:
- Nutrição;
- Aromaterapia;
- Litoterapia;
- Meditação e yoga.
Além de claro, a disciplina na prática da Yoga será uma forte aliada para manter os seus 7 chakras perfeitamente equilibrados..
1. Aravés da alimentação
O desbloqueio e harmonização dos Chakras dependem, de certo modo, de uma dieta saudável e equilibrada. Sendo assim, cada Chakra é considerado um centro sutil de energia que vibra em uma frequência única. A tradição hindu e iogue considera que o consumo de alimentos de acordo com sua cor tem uma ligação direta com o equilíbrio do Chakra correspondente. Bem como a circulação da energia vital.
Veja como exemplo, um tomate terá a virtude de nutrir o corpo tanto por suas virtudes biológicas como também por fornecer o funcionamento adequado do Chakra da raiz (cor vermelha). Isso se dá por causa da transmissão de qualidades vibratórias devido à energia sutil que esta fruta-vegetal possui e sua cor vermelha.
2. Usando óleos – Aromaterapia
Os óleos essenciais podem participar de um trabalho de desbloqueio e harmonização dos Chakras. No caso da aromaterapia corporal é possível dependendo do Chakra que você deseja desenvolver, encontrar harmonia e controle sobre os sentimentos. É uma excelente forma para quem deseja abrir os Chakras, através da aromaterapia
3. Litoterapia – Pedras preciosas
Comumente usado, as pedras e cristais desempenham um papel crucial quando o assunto é desbloquear os Chakras. Em suma, os cristais de cura possuem virtudes intrínsecas, que desempenham um papel ativo no desbloqueio dos seus centros de energia sutis. A cor da pedra preciosa ou semipreciosa desempenha um papel importante na determinação de sua correspondência com um dos Chakras.
4. Meditação e Yoga
É importante não se esquecer de que a Yoga é um método espiritual intimamente relacionado ao hinduísmo. A Yoga praticada no Ocidente é geralmente limitado ao hatha yoga, que é baseado em exercícios de ginástica, respiração e recitação de mantras.
Fora da Índia, os professores de Yoga raramente são verdadeiros iogues. De fato, a prática clássica da Yoga é inseparável da religião hindu. Seu propósito principal é alcançar a perfeita fusão no divino (Brahman) que permeia tudo.
É também o último estágio da ascensão da cobra Kundalini e corresponde à abertura do Chacra coronário. A yoga pode realmente ter virtudes para nos ajudar a relaxar e nos reorientarmos em um mundo que se tornou muito rápido! Portanto, saiba que a meditação e Yoga pode nos proporciobar o desbloqueio dos nossos Chakras.
Conclusão
Quando todos os nossos 7 chekeas estão em harmonia, nosso corpo pode receber o fluxo de energia vital para vivermos de forma saudável e feliz. O desbloqueio dos chakras ajuda a equilibrar os níveis de energia no nosso corpo, promovendo assim o nosso bem-estar geral.
A vida moderna é cheia de estresse e preocupações, mas esta prática nos ajuda a desenvolver uma maior consciência de nossos corpos e mentes. Uma vez que os chakras estão desbloqueados, é possível alcançar um estado de calma, clareza mental, equilíbrio emocional e compaixão.
Se você se sente cansado ou esgotado, pode trazer a vitalidade de volta para o seu corpo por meio do desbloqueio dos chakras. Os benefícios do desbloqueio dos chakras também inclui o aumento da clarividência, consciência espiritual, percepção intuitiva e conexão com a natureza. Isso nos ajuda a nos sentirmos mais conectados com o universo.
Este artigo foi para te mostrar quais atitudes você pode tomar para abrir os seus chakras, para você conhecer mais a fundo cada um dos nossos centros energéticos (chacras) recomento a leitura deste outro artigo completo: Os 7 chakras do corpo humano: um guia completo
Os 7 chakras do corpo humano: um guia completo
