Namastê: significa curvo-me perante a ti
Namastê, uma expressão repleta de significado e respeito, tem ganhado popularidade fora de seu contexto cultural original. Traduzido frequentemente como “eu saúdo a você” e […]
O yoga tem suas origens na Índia, há mais de 5 mil anos. A palavra “yoga” vem da raiz sânscrita “yuj”, que significa unir, integrar ou conectar.
Essa prática surgiu como um caminho para alcançar a iluminação e a realização espiritual, através da união entre corpo, mente e espírito. Leia mais
Namastê, uma expressão repleta de significado e respeito, tem ganhado popularidade fora de seu contexto cultural original. Traduzido frequentemente como “eu saúdo a você” e […]
A prática milenar do Yoga atravessou séculos e, com eles, a percepção pública acerca de sua essência e objetivos também sofreu notáveis transformações. O que
No vasto espectro de crenças e práticas que compõem o hinduísmo, poucos objetivos são tão almejados quanto o moksha. Este conceito, que significa “liberação”, é
Com um entusiasmo contagiante, convidamos o leitor a embarcar em uma jornada para conhecer a vida e obra do mestre espiritual Paramahansa Yogananda (1893-1952). Nasceu
Vida e legado de Paramahansa Yogananda: uma jornada espiritual Ler mais
O yoga é uma prática milenar que transcendeu o tempo e as culturas, encontrando seu espaço na vida moderna. Com isso, vieram também muitos mitos
Yogaterapia, como o próprio nome sugere, é uma forma de terapia que utiliza o yoga como eixo central para promover o seu equilíbrio e harmonia
Yogaterapia: harmonização física, mental e emocional Ler mais
Qual a diferença entre Yoga e Pilates? Quando se pensa em práticas que integram o bem-estar físico e mental, yoga e pilates surgem como duas
Diferença entre yoga e pilates: ambos promovem saúde e bem-estar Ler mais
Se você também alguma vez ja perguntou para que serve yoga, neste artigo vamos conhecer os benefícios que esta prática milenar proporciona para o nosso
Para que serve yoga? 15 benefícios para o corpo e a mente Ler mais